|
<Отчеты> | <Барахолка> | <Общалка, Объявления> | <Галерея> | <<Дневники>> |
Кулинар
|
|
Параметри теми | Параметри перегляду |
26.05.2012, 10:16 | #1 |
Реєстрація: 21.05.2008
Звідки Ви: Киев.
Дописи: 1.973
Images: 31
Дякував: 3.966
Дякували 5.573 раз(и) в 728 повідомленнях
|
о диетах..
Тема о вкусностях, возбуждает аппетит....
А вот как правильно похудеть? У кого есть правильные диеты, без ущерба для организма. Ну вообщем сбрасываем вес красиво. Рецепты за недлю, месяц и т.п. |
06.06.2012, 12:13 | #2 |
рецепт №1 - забыть про пиво (фантастический)
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
06.06.2012, 13:25 | #4 |
МодераторША!
Реєстрація: 21.04.2009
Звідки Ви: Киев
Дописи: 7.872
Дякував: 8.648
Дякували 14.556 раз(и) в 3.467 повідомленнях
|
|
06.06.2012, 13:40 | #5 |
Комендант
|
|
06.06.2012, 16:18 | #7 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Дякував: 6.139
Дякували 8.562 раз(и) в 1.613 повідомленнях
|
Нет пророков в Отечестве своём
Цитата:
В продаже есть его книги. Он разработал систему питания, при которой можно худеть, не истязая себя диетами. Например: "Ужинайте и худейте. Особенно для мужчин" или "Метод похудения Монтиньяка. Особенно для женщин" После того, как я закончил заниматься спортом, мой боевой вес 105кг вырос до, явно не боевых, 128кг Диет было много, а эффект, в лучшем случае - временный. После того, как прочитал книги Монтиньяка и перешёл на рекомендованную им, систему питания, похудел до 88 кг. Сейчас вес колеблется в пределах 90-92кг Процесс похудения длился около полутора лет и проходил АБСОЛЮТНО безболезненно. |
|
06.06.2012, 18:27 | #8 |
Реєстрація: 16.03.2006
Звідки Ви: г.Киев
Дописи: 1.842
Дякував: 5.458
Дякували 9.214 раз(и) в 400 повідомленнях
|
похудеть..
сначала хотел бы узнать для чего..вы хотите похудеть прична..похудения..
ибо она основа от чего отталкиваться.. Конечно можно похудеть без физических упражнений..но тогда..кожа будет дряблой ..ну и продолжительность большая...чуства счатья не будет..или будет слишком коротким.. Поехали.. |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
07.06.2012, 00:25 | #9 |
Реєстрація: 06.08.2006
Звідки Ви: Донецк+Киев+Москва
Дописи: 5.064
Дякував: 1.070
Дякували 2.691 раз(и) в 1.133 повідомленнях
|
Жрать меньше,на рыбалку ходить чаще.
Супер диета,проверенная на себе. Рекомендую... |
3 користувачів подякували |
07.06.2012, 10:25 | #10 |
Banned
Реєстрація: 23.02.2006
Звідки Ви: qwerty
Дописи: 1.033
Images: 60
Дякував: 597
Дякували 1.117 раз(и) в 291 повідомленнях
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
07.06.2012, 15:32 | #12 |
СуперБычок Козы-2014
Реєстрація: 21.07.2009
Звідки Ви: Киев, Беличи
Дописи: 2.029
Blog Entries: 33
Дякував: 10.420
Дякували 9.819 раз(и) в 1.042 повідомленнях
|
Монтиньяка не читал, но уже осуждаю
Хм... на самом деле, может, он просто различает понятия?... Диета - это одно, а укрепить здоровье - это другое?... |
Пользователь сказал cпасибо: |
П.Ржевский (25.10.2014)
|
07.06.2012, 16:37 | #13 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Дякував: 6.139
Дякували 8.562 раз(и) в 1.613 повідомленнях
|
Цитата:
Фрвза из моего поста: "Он разработал систему питания, при которой можно худеть, не истязая себя диетами." Специально выделил и в своём и не в своём текстах слова. У Монтиньяка "СИСТЕМА ПИТАНИЯ" речь не идёт о "ДИЕТЕ" . Иногда он ДАЖЕ РЕКОМЕНДУЕТ вино. Может быть,я близко воспринимаю и не прав, но напомнило: "Трудов Сахарова не читал, но осуждаю" |
|
07.06.2012, 17:26 | #14 | |
СуперБычок Козы-2014
Реєстрація: 21.07.2009
Звідки Ви: Киев, Беличи
Дописи: 2.029
Blog Entries: 33
Дякував: 10.420
Дякували 9.819 раз(и) в 1.042 повідомленнях
|
У меня с этими "системами" какие-то сложные отношения Как только пытаюсь чему-то осознанно следовать - жизнь сразу буквально мистическим образом поворачивается так, что это становится физически невозможно С тем же питанием после 19-00... несколько раз начинал - и буквально в течение недели обстоятельства складывались так, что единственный небутербродный прием пищи был возможен именно и только после 19-00 И т.п. Не только с режимами питания, но и со многими другими попытками системного "изменения жизни к лучшему" М.б. "Кто-то ТАМ" считает, что моя жизнь и так достаточно неплоха
Впрочем, я в любом случае склонен считать, что это все-таки проблемы мои, а не Монтиньяка И дальше обсуждать его систему, не попробовав или хотя бы не прочитав - поостерегусь ... Единственное исключение - футбол. Наверное, потому, что бегаю в него исключительно ради собственного удовольствия, просто потому что нравится это дело - а не для того, чтобы похудеть, оздоровиться и т.п. Ну как-то так до сих пор и бегается более-менее регулярно. Собственно, и "похудеть" хочется в основном ради этого - а то задрало видеть, как молодежь проносится мимо я-то, когда был "на пике формы", бегал ну очень быстро, дык и весил тогда в полтора раза меньше, а ноги - те же... И суставы часто не выдерживают... Физика, мать ее Цитата:
Впрочем, близко воспринимать по-любому не надо, см. подпись |
|
07.06.2012, 17:41 | #15 |
2 користувачів подякували |
brutus (07.06.2012), Eugene_Goroh (07.06.2012)
|
07.06.2012, 18:48 | #16 | |
Реєстрація: 12.06.2009
Звідки Ви: Израиль, Хайфский округ г. Нешер
пенсионер.
Дописи: 2.131
Images: 1
Дякував: 6.139
Дякували 8.562 раз(и) в 1.613 повідомленнях
|
Пословицы цитаты и названия
Цитата:
1. П О С Л О В И Ц А (почти аксиома) Чтобы сбросить всего 100гр веса нужно потратить 1 кг воли Первый смайлик для тех, кто сделал, второй для тех кто собирается Есть ещё про рыбу в пруду и усилия чтобы её поймать и множество подобных 2. Н А З В А Н И Е К Н И Г И (вспомните, что: "что единственный небутербродный прием пищи был возможен именно и только после 19-00") Мишель Монтиньяк. "Ужинайте и худейте! (Особенно для мужчин)" 3. Ц И Т А Т Ы (Для ВСЕХ, кто выразил своё возмущение, как письменно, так и мысленно) "Вино позволило заключить себя в гетто алкогольных напитков" (С) Доктор Мори книга "Лечение вином" "Следовало бы провести грань между натуральным этиловым спиртом, полученным в результате брожения фруктового сока, и синтетическим спиртом, образовавшемся в результате дистиляции. Вино - это целебный продукт (в разумных пределах - пол-литра в день)....потребление его, но не злоупотребление, благотворно для здоровья".(С) Мишель Монтиньяк книга "Рецепты питания по Монтиньяку (Секрет Вашей молодости). Востаннє редагував brutus: 07.06.2012 о 19:29. Причина: орфография, мать её.... |
|
Пользователь сказал cпасибо: |
Eugene_Goroh (08.06.2012)
|
07.06.2012, 21:12 | #19 |
Реєстрація: 16.03.2006
Звідки Ви: г.Киев
Дописи: 1.842
Дякував: 5.458
Дякували 9.214 раз(и) в 400 повідомленнях
|
сброс килограмов...
Евгений .вижу что мозг ищет осознание осознанного..Тоесть уже твой организм..как бы подспудно прошол...фазу насыщения всякими шлаками и теперь вопит в твоем сознании..
путей много поверь сбросить весс вплоть до момента что ты сам своми мыслями его сожгешь..когда получишь кайф от понимания что может твой организм.. тут очень много всего..главное мне нравиться что ты этого не стесняешся и понимаешь, что этот маленький холмик в головном мозгу который называется центром насыщения руководит тобой..а не ты им.. По питанию и образу жизни..очень много варинтов..В любом случае поверь надо отказаться от продуктов (некорторых), небояться снова поправится, поголодать что бы сатать сильнее вов сех отношениях.. ты спросишь почему я здесь все это пишу..ответ очень прост..До момента..когда я бросил курить..я и так был полным..ну а когда бросил курить сам понимаешь.. В общем весс мой превышал..небуду говорить..но в процессе многого чего..я его уменьшил более чем на 45кг..и самое главное..поборол многие болячки..чего ит тебе желаю.. Как же относится к человеческой слабости..когда у меня есть товарищ рыбак и у него очень часто случаются приступы подагры..ну а какая рыбалка..когда на ногу ступить не можешь..ну и что..надо менять систему питания..и так далее..нет блин укол обезбаливающего..но мясо жрет..и мучается..В общем все такеи вот дела..наводят меня на мысль, что люди смотрят на себя любимого по разному..одни типа мучают себя сбросом весса и так далее..спорт, бег, плавание, йога..вторые мучают в последствии себя таблетками и уколами.. В общем удачи.. |
3 користувачів подякували |
|
|
|