Цитата:
Допис від Лясковский Александр
У меня частенько 2-3км в 10-ке приходится идти до места заплыва. Главное не перегреться, иначе можно и тепловой удар схватить. Во время ходьбы чуть становится жарко - снимаю шлем. И за темпом ходьбы следить, ни в коем разе не бежать "як голый на вулыцю  ". Ну а нагрузка конечно приличная, но тут уж каждый сам выбирает - лежать на диване перед теликом и плюхать семечки, или топать по берегу и нырять в 10-ке.  Я иногда после такой охоты 1.5-2 кг веса сбрасываю за день, зато какой кайф . |
Александр! При таких переходах сильно обжимает грузами бедра и нарушается кровоток ! Как у тебя - нет такой проблемы? На 10мм надо порядочно груза!