<?xml version="1.0" encoding="Windows-1251"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>ОБЩАЛКИ ДОМА РЫБАКА - Blogs - Berserk</title>
		<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?u=23639</link>
		<description>Форум Домика Рыбака - FishHome Forum. Интернет-клуб Дом Рыбака. Рыбалка,охота,подводная охота,украинская рыбалка,рыбалка в Киеве,форум рыбаков,рыболовные снасти,способы ловли рыбы. Нахлыст,удочка,спиннинг,ультралайт,джиг,джиг-спиннинг,троллинг,фидер,ловля карпа,зимняя рыбалка,удилища,катушки,карты,лоции,эхолот,gps,водоемы,рыболовные места,катера,лодки,моторы, и многое другое на нашем рыболовном ресурсе. Аквариум,аквариумные рыбки,уход за аквариумом. Рибалка на Україні, риболовля на Дніпрі</description>
		<language>uk</language>
		<lastBuildDate>Sun, 24 May 2026 06:29:59 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.fishing.kiev.ua/vb3/images/misc/rss.jpg</url>
			<title>ОБЩАЛКИ ДОМА РЫБАКА - Blogs - Berserk</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?u=23639</link>
		</image>
		<item>
			<title>Запорожье 18-20 июня</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=342</link>
			<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 08:34:48 GMT</pubDate>
			<description>И я там был, мед, пиво не пил, но уху ел :D
Было нас там много :158:, подвохов этак 70 . Был я в числе клуба Апнос (как написал Mamai – Лагутин и Ко :)).
Так как первый раз участвую в соревнованиях, на акватории первый раз, то было два приоритета поохотиться в удовольствие, понять как охотиться в таких местах (первое) и занять повыше место (второе).
В первый день вода была мутная:(, акваторию за день перенесли на 4 км выше, особо ни каких интересных мест мной встречено не было и рыбы тоже не увидел. 
Второй день оказался более интересным, так как была сменена основная стратегия на «лежку». 
С утра струи не было, прозрачность местами была 1,5 метра. По сравнению с первым днем «видимость на гране фантастики».
Возле одного острова впереди было плато с глубинами 2 – 2,5 метра с резкими скатами. Перемеленной ракушки и ложбинок было много. Поэтому решил задержать и поохотиться на сазана.
Удалось подстрелить 2 экземпляра: первый – 3,15 кг – зачет. Второй 0,85 гр «не зачет», но и не штраф:)
Видел еще 4 сазанчика – 1-1,5 кг. В два не успел выстрелить, а в другие два не попал. 
Затем вышел на середины Днепра, были как раз каменные гряды. Глубина 3-5 метров.
Сначала понырял в поиске на судака, к этому времени пошла струя. И судака в камнях замечено не было.
Решил охотиться в лежку и вторая сразу принесла результат – окунь 0,85 кг. Тоже зачет.
После него через 20 минут уже закончились соревнования, поэтому больше не нырял и ничего не видел, загорал с остальными на плотике, ждали пока заберут.
 
В плане результатов выскажу наверное общее мнение, что на таких акваториях очень большое преимущество у местных. А в данном случае они еще и отличные охотники, поэтому результат более чем закономерен.
Как говорили бывалые, кто займет первое место, даже не обсуждается. В виду того, что еще любая рыба больше 12 кг, считается как 12 кг. И поэтому исключался, тот факт, что подстрелил огромного сома (случайно, не случайно) можно занять первое место. Необходимо было знать места, где можно встретить много как можно более крупной рыбы. В принципе что и было сделано призерами, судаки 3-4 кг каждый, почти десяток и аналогично сазаны 3-4 кг, с небольшим разбовлением щука немного не дотянув 6 кг и парочка сомов в немного больше 3 кг. 
 
Амбиций на призовые места у меня не наблюдалось.
Поэтому положительных эмоций море. Все понравилось. Было здорово.
Небольшим недостатком можно считать, что было не очень много интересных мест или мы их не сумели отыскать.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="3"><font face="Times New Roman">И я там был, мед, пиво не пил, но уху ел </font><font face="Wingdings"><font face="Wingdings">:D</font></font></font><br />
<font size="3"><font face="Times New Roman">Было нас там много :158:, подвохов этак 70 . Был я в числе клуба Апнос (как написал Mamai – Лагутин и Ко :)).</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Так как первый раз участвую в соревнованиях, на акватории первый раз, то было два приоритета поохотиться в удовольствие, понять как охотиться в таких местах (первое) и занять повыше место (второе).</font></font><br />
<font size="3"><font face="Times New Roman">В первый день вода была мутная:(, акваторию за день перенесли на 4 км выше, особо ни каких интересных мест мной встречено не было и рыбы тоже не увидел. </font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Второй день оказался более интересным, так как была сменена основная стратегия на «лежку». </font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">С утра струи не было, прозрачность местами была 1,5 метра. По сравнению с первым днем «видимость на гране фантастики».</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Возле одного острова впереди было плато с глубинами 2 – 2,5 метра с резкими скатами. Перемеленной ракушки и ложбинок было много. Поэтому решил задержать и поохотиться на сазана.</font></font><br />
<font size="3"><font face="Times New Roman">Удалось подстрелить 2 экземпляра: первый – 3,15 кг – зачет. Второй 0,85 гр «не зачет», но и не штраф</font><font face="Wingdings"><font face="Wingdings">:)</font></font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Видел еще 4 сазанчика – 1-1,5 кг. В два не успел выстрелить, а в другие два не попал. </font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Затем вышел на середины Днепра, были как раз каменные гряды. Глубина 3-5 метров.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Сначала понырял в поиске на судака, к этому времени пошла струя. И судака в камнях замечено не было.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Решил охотиться в лежку и вторая сразу принесла результат – окунь 0,85 кг. Тоже зачет.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">После него через 20 минут уже закончились соревнования, поэтому больше не нырял и ничего не видел, загорал с остальными на плотике, ждали пока заберут.</font></font><br />
 <br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">В плане результатов выскажу наверное общее мнение, что на таких акваториях очень большое преимущество у местных. А в данном случае они еще и отличные охотники, поэтому результат более чем закономерен.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Как говорили бывалые, кто займет первое место, даже не обсуждается. В виду того, что еще любая рыба больше 12 кг, считается как 12 кг. И поэтому исключался, тот факт, что подстрелил огромного сома (случайно, не случайно) можно занять первое место. Необходимо было знать места, где можно встретить много как можно более крупной рыбы. В принципе что и было сделано призерами, судаки 3-4 кг каждый, почти десяток и аналогично сазаны 3-4 кг, с небольшим разбовлением щука немного не дотянув 6 кг и парочка сомов в немного больше 3 кг. </font></font><br />
 <br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Амбиций на призовые места у меня не наблюдалось.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Поэтому положительных эмоций море. Все понравилось. Было здорово.</font></font><br />
<font face="Times New Roman"><font size="3">Небольшим недостатком можно считать, что было не очень много интересных мест или мы их не сумели отыскать.</font></font></div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=342</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Хорошая форма - дело не простое</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=249</link>
			<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 14:55:42 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[После недельного перерыва был вчера в бассейне. Вроде бы не большой перерыв а сразу чувсвтуется:rolleyes:.
Сначала разминка, потом с досточкой 400 метров.
Потом 8 проныриваний по 50 м с минутой отдыха. 
Затем 3 проныривания с 40 секундами отдыха.
50 метров на максимум задержки.
И пронырпивание 75 метров. Вот на нем хотелось бы остановиться по подробнее. Плылось легче чем в предыдущий раз, но на последних 25 метрах все равно чувствовался дискомфорт. Причем не такой когда ты плывешь 50 м.
Думаем что выбили из "колеи" три полтинника с маленьким отдыхом. 
Чувствуется должна быть другая методика тренировки, если ориентироваться на нырки на 75 метров.
В следующий раз узнаю у "гуру":D и протестирую.
ЕСЛИ 75 метров до этого не ныряли, ПЕРВЫЙ раз только со СТРАХУЮЩИМ!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>После недельного перерыва был вчера в бассейне. Вроде бы не большой перерыв а сразу чувсвтуется:rolleyes:.<br />
Сначала разминка, потом с досточкой 400 метров.<br />
Потом 8 проныриваний по 50 м с минутой отдыха. <br />
Затем 3 проныривания с 40 секундами отдыха.<br />
50 метров на максимум задержки.<br />
И пронырпивание 75 метров. Вот на нем хотелось бы остановиться по подробнее. Плылось легче чем в предыдущий раз, но на последних 25 метрах все равно чувствовался дискомфорт. Причем не такой когда ты плывешь 50 м.<br />
Думаем что выбили из &quot;колеи&quot; три полтинника с маленьким отдыхом. <br />
Чувствуется должна быть другая методика тренировки, если ориентироваться на нырки на 75 метров.<br />
В следующий раз узнаю у &quot;гуру&quot;:D и протестирую.<br />
ЕСЛИ 75 метров до этого не ныряли, ПЕРВЫЙ раз только со СТРАХУЮЩИМ!!!</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=249</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Таки сделали!!!</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=241</link>
			<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 13:50:10 GMT</pubDate>
			<description>Вчера была снова удачная тренировка в бассейне :).
Нырялось на удивление легче, чем в предыдущей разы. Может сказывается, что с каждой тренировкой все легче и легче. А может правильно подошел к ужину - очень легкий в 17-30, тренировка начинается в 21-00.
 
Отплавали боевое задание как и на предыдущей тренировке :mat:. Нырялось нормально. В конце тренировки пробный первый нырок на время 50 метром с залеганием на глубине показал 1 мин. 50 сек. Обычно самими долгими получаются 2 и 3 нырок.
 
Но на втором нырке решили проверить свои силы по другому. Нырнуть 75 метров.
Сергей нырял первый, проплыл 75 метров за 1 мин 33. Глаза полные адреналина, говорит не в сильный напряг.
 
Я нырял вторым, реально захотелось дышать на развороте 50 м. В связи с этим инстинтивно маслал ластами неслабо последние 25 м. Но по словам тренера и первые 50 плыл не медленно. 
В связи с чем хорошо почувсвовал левую икроножную мышцу.
Таки 75 метров покорились:)
Теперь буду закреплять успех :lodka:. Отрабатывать более медленное плавание.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Вчера была снова удачная тренировка в бассейне :).<br />
Нырялось на удивление легче, чем в предыдущей разы. Может сказывается, что с каждой тренировкой все легче и легче. А может правильно подошел к ужину - очень легкий в 17-30, тренировка начинается в 21-00.<br />
 <br />
Отплавали боевое задание как и на предыдущей тренировке :mat:. Нырялось нормально. В конце тренировки пробный первый нырок на время 50 метром с залеганием на глубине показал 1 мин. 50 сек. Обычно самими долгими получаются 2 и 3 нырок.<br />
 <br />
Но на втором нырке решили проверить свои силы по другому. Нырнуть 75 метров.<br />
Сергей нырял первый, проплыл 75 метров за 1 мин 33. Глаза полные адреналина, говорит не в сильный напряг.<br />
 <br />
Я нырял вторым, реально захотелось дышать на развороте 50 м. В связи с этим инстинтивно маслал ластами неслабо последние 25 м. Но по словам тренера и первые 50 плыл не медленно. <br />
В связи с чем хорошо почувсвовал левую икроножную мышцу.<br />
Таки 75 метров покорились:)<br />
Теперь буду закреплять успех :lodka:. Отрабатывать более медленное плавание.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=241</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Тренировки</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=238</link>
			<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 15:26:06 GMT</pubDate>
			<description>Пока особо на водоемах не поплаваешь, везде лед, да и костюм долгожданный еще не привезли, остается одно - бассейн.:mat:
Не знаю как у всех, но когда я попадаю в бассейн, именно в воду, забываются сразу все проблемы, которых в нашей жизни почему-то хватает.:confused:
 
Учитывая опыт придыдущих тренировок, а так же очень скромные успехи, решил всю тренировку поплать с Сергеем (ОГРОМНОЕ ЕМУ СПАСИБО).
 
В двух словах: 
1. легкая разминка.
2. 400 м в ластах с доской, 25 плывешь дышешь, обратно 25 на задержке дыхания. 400 м без остановок.
3. потом ныряем полтишки (50 м). Время отдыха 1 мин 10 секунд.
Первый полтинник идет как песня:)
А со второго уже все усугубляется. И чем дальше тем :helpme:.
Выходим на серию 8 нырков:eek:. Мой результат по проныриванию - за 53 секунды в начале и за 48 в конце.
ОТДЫХ минуты 3-4 :).
 
И снова аналогичная серия :eek: Чем ближе к последним ныркам, тем приятного меньше и меньше :cool:.
 
Затем хороший отдых до полного востановления 4-5 минут. И нырки на медленном ходу, 25 метров проплыл, лег на дно (лучше за ранее положить груза, чтоб можно было зацепиться), посчитал про себя сколько можешь, и плывешь оставшиеся 25 метров.
 
И так 3-4 раза, с хорошим отдыхом между нырками.
Когда плавал на начальных тренировках, результат был у меня 1 мин 10 сек и не одной сек больше.:)
 
Вчера удалось повысить личный рекорд до 1 мин 54 сек, причем первые 1,30 был плыть вообще в кайф.
 
Отсюда вывод, великое дело - тренировки:)</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Пока особо на водоемах не поплаваешь, везде лед, да и костюм долгожданный еще не привезли, остается одно - бассейн.:mat:<br />
Не знаю как у всех, но когда я попадаю в бассейн, именно в воду, забываются сразу все проблемы, которых в нашей жизни почему-то хватает.:confused:<br />
 <br />
Учитывая опыт придыдущих тренировок, а так же очень скромные успехи, решил всю тренировку поплать с Сергеем (ОГРОМНОЕ ЕМУ СПАСИБО).<br />
 <br />
В двух словах: <br />
1. легкая разминка.<br />
2. 400 м в ластах с доской, 25 плывешь дышешь, обратно 25 на задержке дыхания. 400 м без остановок.<br />
3. потом ныряем полтишки (50 м). Время отдыха 1 мин 10 секунд.<br />
Первый полтинник идет как песня:)<br />
А со второго уже все усугубляется. И чем дальше тем :helpme:.<br />
Выходим на серию 8 нырков:eek:. Мой результат по проныриванию - за 53 секунды в начале и за 48 в конце.<br />
ОТДЫХ минуты 3-4 :).<br />
 <br />
И снова аналогичная серия :eek: Чем ближе к последним ныркам, тем приятного меньше и меньше :cool:.<br />
 <br />
Затем хороший отдых до полного востановления 4-5 минут. И нырки на медленном ходу, 25 метров проплыл, лег на дно (лучше за ранее положить груза, чтоб можно было зацепиться), посчитал про себя сколько можешь, и плывешь оставшиеся 25 метров.<br />
 <br />
И так 3-4 раза, с хорошим отдыхом между нырками.<br />
Когда плавал на начальных тренировках, результат был у меня 1 мин 10 сек и не одной сек больше.:)<br />
 <br />
Вчера удалось повысить личный рекорд до 1 мин 54 сек, причем первые 1,30 был плыть вообще в кайф.<br />
 <br />
Отсюда вывод, великое дело - тренировки:)</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=238</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Выбор - не легкое это ...</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=216</link>
			<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 19:42:46 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[Состоялся наконец-то долгожданный момент, заказали с женой себе снаряжение:).
 
Чтоб не было потом мучительно больно и жалко, заказали сразу все. 
В это все входят: гидрокостюмы (себе Picasso комуфляж 7 мм из новой серии, жене - Picasso комуфляж 5 мм из новой серии), ласты (колоши Picasso лопасти "лагутинские" нормал), маски (Picasso и BC driver), трубки (Omer), ножи (Omer и Mares), грузопояс, груза, один буйреп, кукан, а так же ЗЕЛИНКУ с катушкой и фанарь.
 
Теперь осталось дождаться пока все это приедет, на улице потеплеет и можно на охоту.:udo4ka:
 
А пока продалжаем ходить на тренировки в бассейн.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Состоялся наконец-то долгожданный момент, заказали с женой себе снаряжение:).<br />
 <br />
Чтоб не было потом мучительно больно и жалко, заказали сразу все. <br />
В это все входят: гидрокостюмы (себе Picasso комуфляж 7 мм из новой серии, жене - Picasso комуфляж 5 мм из новой серии), ласты (колоши Picasso лопасти &quot;лагутинские&quot; нормал), маски (Picasso и BC driver), трубки (Omer), ножи (Omer и Mares), грузопояс, груза, один буйреп, кукан, а так же ЗЕЛИНКУ с катушкой и фанарь.<br />
 <br />
Теперь осталось дождаться пока все это приедет, на улице потеплеет и можно на охоту.:udo4ka:<br />
 <br />
А пока продалжаем ходить на тренировки в бассейн.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=216</guid>
		</item>
		<item>
			<title>День седьмой</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=215</link>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 19:12:09 GMT</pubDate>
			<description>:DВся тренировка была посвящена ружьям. В части техники безопасности и обращанию с ним.
 
Конечно первый раз в воде заряжая ружье становиться стремновато.:rolleyes:
Так и норовит гарпун согнуться или выстрелить. Но после 3-5 заряжаний начинаешь себя чувствовать более уверенно. :)
С точностью дела обстоят тоже не лучшим образом.:cool:
Стрелял из 2-х зелинок: одна с фонарем, другая без.
Конечно несмотря на масивную конструкцию с фонарем, ощущения ружье оставляет более приятные.
Взбрасывания практически отсутствует.
 
Из 5-6 выстрелов - 3 попадания :D.
Чистая зелинка имеет очень сильное взбрасывание. Собственно из-за него по мешени попасть так ни разу не получилось.
 
Теперь очередь покупать снарягу.
 
И на тренировку в открытом водоеме:lodka:</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>:DВся тренировка была посвящена ружьям. В части техники безопасности и обращанию с ним.<br />
 <br />
Конечно первый раз в воде заряжая ружье становиться стремновато.:rolleyes:<br />
Так и норовит гарпун согнуться или выстрелить. Но после 3-5 заряжаний начинаешь себя чувствовать более уверенно. :)<br />
С точностью дела обстоят тоже не лучшим образом.:cool:<br />
Стрелял из 2-х зелинок: одна с фонарем, другая без.<br />
Конечно несмотря на масивную конструкцию с фонарем, ощущения ружье оставляет более приятные.<br />
Взбрасывания практически отсутствует.<br />
 <br />
Из 5-6 выстрелов - 3 попадания :D.<br />
Чистая зелинка имеет очень сильное взбрасывание. Собственно из-за него по мешени попасть так ни разу не получилось.<br />
 <br />
Теперь очередь покупать снарягу.<br />
 <br />
И на тренировку в открытом водоеме:lodka:</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=215</guid>
		</item>
		<item>
			<title>SOS рыбу</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=231</link>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 17:45:00 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[6 февраля 2010.
Клуб Апнос принял участие в акции организованной рыбинспецией по спасение рыбы на Киевском водохранилище. В том числе был и ваш покорный слуга:) 
 
Не легкая эта работа :eek: .... долбить прорубить 1м на 1 м, кода лед 50-70 см.
Рыбинспеция подготовилось, было 3-4 съемочных бригады с разных каналов. На 1+1 отчет здесь. Главное правильно провести пиар компанию:) http://tsn.ua/bin/video.php?media_id=200551&section_id=310&video_page=1&subtype=tsnnews&article_id=&subtype_id=4 
 
фотоотчет можно увидеть здесь 
http://apnos.com.ua/content/view/212/30/
 
Привезли камыша. Без бензопилы было бы очень тяжко, огромное спасибо Андрею в наших рядах, сразу видно подготовленный человек. 
 
За все время удалось сделать около 20 прорубей, из которых 17 к моменту покидания покрылись тонким слоем льда. Будем надеяться через камыш действительно будет проходить воздух или эти лунки будут поддерживать.
 
Время провели здорово, осбобенно безбашенные погоняли на льду на машинах, так как ехали в глубь 2-3 км. Те еще ощущения скажу я.:lodka:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>6 февраля 2010.<br />
Клуб Апнос принял участие в акции организованной рыбинспецией по спасение рыбы на Киевском водохранилище. В том числе был и ваш покорный слуга:) <br />
 <br />
Не легкая эта работа :eek: .... долбить прорубить 1м на 1 м, кода лед 50-70 см.<br />
Рыбинспеция подготовилось, было 3-4 съемочных бригады с разных каналов. На 1+1 отчет здесь. Главное правильно провести пиар компанию:) <a href="http://tsn.ua/bin/video.php?media_id=200551&amp;section_id=310&amp;video_page=1&amp;subtype=tsnnews&amp;article_id=&amp;subtype_id=4" target="_blank" rel="nofollow">http://tsn.ua/bin/video.php?media_id...=&amp;subtype_id=4</a> <br />
 <br />
фотоотчет можно увидеть здесь <br />
<a href="http://apnos.com.ua/content/view/212/30/" target="_blank" rel="nofollow">http://apnos.com.ua/content/view/212/30/</a><br />
 <br />
Привезли камыша. Без бензопилы было бы очень тяжко, огромное спасибо Андрею в наших рядах, сразу видно подготовленный человек. <br />
 <br />
За все время удалось сделать около 20 прорубей, из которых 17 к моменту покидания покрылись тонким слоем льда. Будем надеяться через камыш действительно будет проходить воздух или эти лунки будут поддерживать.<br />
 <br />
Время провели здорово, осбобенно безбашенные погоняли на льду на машинах, так как ехали в глубь 2-3 км. Те еще ощущения скажу я.:lodka:</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=231</guid>
		</item>
		<item>
			<title>День шестой</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=211</link>
			<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 09:36:30 GMT</pubDate>
			<description>Сегодня теоретическая часть была посвещена приемам охоты на рыбу. Рассматривали следующие виды: окунь, щука, карась, судак, сом.
Обращали внимание где на них охотиться в какую пору, как охотиться, куда стрелять:connie_23:.
 
Александр (инструктор) сегодня разошелся не на шутку.
Мучал по полной программе:helpme:, задавая не шуточный темп для нырков на 25 метров.
В общей сложности проплыли под водой бассейнов 30 :eek:. 3 серии по 10 бассейнов.
В каждой серии было что-то новое: то уменьшали время отдыха, то уменьшали общее время отдыха и нырка, то проплывя полбассейна нужно было выдохнуть и плыть оставшиеся.
Вообщем пришлось не легко, но именно в таком режиме и развивается задержка дыхания. С этой стороны огромное ему человеческое спасибо:)</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Сегодня теоретическая часть была посвещена приемам охоты на рыбу. Рассматривали следующие виды: окунь, щука, карась, судак, сом.<br />
Обращали внимание где на них охотиться в какую пору, как охотиться, куда стрелять:connie_23:.<br />
 <br />
Александр (инструктор) сегодня разошелся не на шутку.<br />
Мучал по полной программе:helpme:, задавая не шуточный темп для нырков на 25 метров.<br />
В общей сложности проплыли под водой бассейнов 30 :eek:. 3 серии по 10 бассейнов.<br />
В каждой серии было что-то новое: то уменьшали время отдыха, то уменьшали общее время отдыха и нырка, то проплывя полбассейна нужно было выдохнуть и плыть оставшиеся.<br />
Вообщем пришлось не легко, но именно в таком режиме и развивается задержка дыхания. С этой стороны огромное ему человеческое спасибо:)</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=211</guid>
		</item>
		<item>
			<title>День пятый</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=204</link>
			<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 08:15:36 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[Сегодня теоретическая часть была посвещена непосредственно самой охоте:spin:. Изучали варианты нахождение мест, где может стоять и выйти рыба. Как правильно к ним обходить, как нужно обследовать. Все здорово и замечательно :), только один неостаток - жаль что пока это все не на водоеме:(. Ничего осталось не долго :p.
 
Тренировка в бассейне была посвещена плаванию среди "каряг". Конечно это не те коряги, которые в озерах, и не то течение, которое в реках, и прозрачность тоже не та, но мы пока новички в этом деле и понять саму технику ОЧЕНЬ ЗДОРОВО :o.
 
Как это происходило, были сделаны двое ворот, которые опускались на дно в разных комбинациях: и друг за другом параллельно, и перпендикулярно, и в одну линию, выбирались разные растояния, и ты должен был проплыть не зацепившись.
Соотвественно, нужно было взять разгон за ранее, чтоб в воротах ластами не работать или минимально. Второе при обходе их, всегда нужно складывать через перед, а не пытаться прогнуть спину. Так при прогибе спины, ты не видишь что происходит и цепляешься. Изначально все это выглядело кострубато, но после десятка нырков, улучшения были на лицо.
 
Следующем уроком было нырки с имитацией выстрелов. Необходимо было погрузиться, залечь на дно, затем постепенно продвигаешься вперед, помогая рукой, и через 5 метров иммитируешь выстрел: на прямо, вверх, направо, налево. Затем резкий старт, нацеливаясь впоймать рыбу :fish-predator:.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Сегодня теоретическая часть была посвещена непосредственно самой охоте:spin:. Изучали варианты нахождение мест, где может стоять и выйти рыба. Как правильно к ним обходить, как нужно обследовать. Все здорово и замечательно :), только один неостаток - жаль что пока это все не на водоеме:(. Ничего осталось не долго :p.<br />
 <br />
Тренировка в бассейне была посвещена плаванию среди &quot;каряг&quot;. Конечно это не те коряги, которые в озерах, и не то течение, которое в реках, и прозрачность тоже не та, но мы пока новички в этом деле и понять саму технику ОЧЕНЬ ЗДОРОВО :o.<br />
 <br />
Как это происходило, были сделаны двое ворот, которые опускались на дно в разных комбинациях: и друг за другом параллельно, и перпендикулярно, и в одну линию, выбирались разные растояния, и ты должен был проплыть не зацепившись.<br />
Соотвественно, нужно было взять разгон за ранее, чтоб в воротах ластами не работать или минимально. Второе при обходе их, всегда нужно складывать через перед, а не пытаться прогнуть спину. Так при прогибе спины, ты не видишь что происходит и цепляешься. Изначально все это выглядело кострубато, но после десятка нырков, улучшения были на лицо.<br />
 <br />
Следующем уроком было нырки с имитацией выстрелов. Необходимо было погрузиться, залечь на дно, затем постепенно продвигаешься вперед, помогая рукой, и через 5 метров иммитируешь выстрел: на прямо, вверх, направо, налево. Затем резкий старт, нацеливаясь впоймать рыбу :fish-predator:.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=204</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Третий день</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=197</link>
			<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 21:39:00 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[И снова 18-45 все на месте:)
 
Сегодня теоретическую часть вел Александр Шевченко.
 
Я бы определил ее как самую важную и отвественную часть. О ней нужно помнить всегда и везде, и не только помнить, но и не уклонно соблюдать.
 
Поговорим о БЕЗОПАСНОСТИ, о возможных проблемах возникающих при занятии подводной охотой. :(
 
Основные проблемы возникающие - это:
1. потеря сознания black out
2. переохлождение
3. перегрев
4. баротравма
5. механическое повреждение
6. утопление.
 
Вроде бы из основного все, хотя и так очень много. Рассмотрим причины возникновения и как бороться с последствиями.
 
1. У нашего организма можно выделить 4 защитных системы, которые реагируеют на нехватку кислорода (гипоксию). 
Первый сигнал идет в мозг - уровень кислорода в легких снизился до минимального уровня (нам хочется сделать вдохи).
Второй сигнал - это уровень кислорода падает в крови.
Третьй сигнал повышение углекислого газа в легких. 
Четвертый сигнал - повышения содержания углекислого газа в крови, в следствии чего происходит потеря сознания.
 
Важно отметить что при гипервентиляции нарушается действие этих защитных систем, и black out приходит внезапно.
 
При black out происходит сухое утопление: действия - перевернуть человека на спину, сбросив грузопояс, снять маску.
 
Противодействия перед потерей сознания: самостоятельно скинуть грузопояс, скинуть маску, придать движения, чтоб после выплавания из воды, оказались на спине. Даже если случиться потеря сознания, то находясь лицом вверх без маски, организм запуститься и начнет дышать.
 
2. Переохлождение - возникает когда костюм не "по сезону" (общее) или в где-то дырочка (местное), либо очень долго охотимся.
 
В дальнейшем может вызвать болезни простаты, почек и др. внутренних органов.
 
Действия: ни в коем случае нельзя сразу в баню, в горячую воводу. Произойдет сельнейшая нагрузка на сердце в результе могут быть самые плохие последствия.
 
Вытереть насухо, одеть в теплую одежду, завернуть в одеяло, натянуть спальник и поить постоянно теплым (не горячим) чаем.
 
3. перегрев - на удивление не менее опасное явление чем переохлождение. В результате "садиться" сердце.
Возникает в следсвтвии повышения температуры, гидрокостюм и вода не дают испорятся поту, дыхание мы задерживаем, тем самым не даем понижать температуры быстрым дыханием, а так же задерживаем мочеиспускание, что тоже не способуствует понижению температуры.
 
Действия: снять костюм, ни в коем случае не бросать человека в холодную воду, посадить в тень.
 
Баратравмы бывают трех видов:
уха, зуба, легких.
Последние редки у подводных охотников, часты у дайверов. При сильном вдохе на глубине 10 м, при поднятии на поверхность объем увеличивается в два раза. В результате происходят разрыв легких. Возникает кровотечение, сразу вызываем СКОРУЮ.
Очень редки, но возможны травмы, когда идет нырок на сильном выдохе на большую глубину. Тогда на глубине оставшийся воздух сильно сжимается, легкие сворачиваются и возможны порывы.
 
Баратравма зуба - редкое явление, но по словам очевидцев жутко болезненое.
При кариесе на глубине в зуб попадает воздух с водой. При всплытии воздух расширяется и начинает давить на десну и на нервы. Боль жуткая.:mad: 
Действия: едем к стамотологу, пытаемся зубной щеткой дать выход воздуху.
После лечим зубы и с ними здоровыми ныряем.
 
Баратравма уха - возникает вследствие неправильной продувки или невозможности продувки.
Ни в коем разе не ныряем дальше, если не можем продуться. Поднимаемся и начинаемся продуваться если необходимо с самой поверхности, предварительно высмаркнув все сопли и прочую слизь.
 
Заострю внимание, что барабанная перепонка может лопнуть от давления во внутрь. А так же если барабанная перепонка была восполена с прошлых ныряний, то при резкой продувке, щелчек и тоже может быть порыв.
 
Действия: накланяем голову на бок, где повреждена перепона, в ухо - вату и прямо к доктору. С доктором без вариантов, чтоб оставшую часть жизни продолжали ухом хорошо слышать.
 
Уши довольно слабое место, желательно сразу одевать шапочку (повязку) на них.
 
Остаются механические повреждения и утопления.
 
К механическим повреждениям относятся:
порезы, проколы, самострелы.
 
Учитывая, что процессы гниения в воде протекает гораздо дольше, чем на воздухе. Вода содержит большее количество опасных бактерий. А следовательно любые порезы, проколы увеличивают шансы подцепить "заразы" в результате процесс заживления растянется на долго.
 
Обязательно нырять в перчатка, если жарко, то хотя бы строительные которые стоят гривну, но существенно снизит риск травмы.
 
Действия: обработать рану перекисью водорода.
 
Прострел. В зависимости от места попадания гарпуна возможны два варианта:
при попадани в руку, скользящие - вытащить гарпун обработать рану.
При попадании в голову, тело, ноги - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВЫТАЩИВАТЬ ГАРПУН (возможно сильное кровотечение с летальным исходом). Необходимо зафиксировать гарпун и доставить больного в больницу.
 
 
Утопления :helpme: бывают мокрые и сухие.
Нужно отметить, что подводный охотник должен быть наиболее подготовленым спасетелем на водоеме. 
Поэтому необходимо четко знать действия при мокрых утоплениях.
Первое, положить человека себе на колено лицом вниз, открыть рот, чтоб вытекла вода.
Положить на твердую поверхность (резиновая лодка с настилом не подойдет) и начать делать искусственное дыхание, в случае отсутсвия сердцебиения и непрямой массаж сердца.
 
Если ты один, значить через восемь надавливаний на прямых руках на грудную клетку в область сердца ВСЕМ ВЕСОМ, делаем вдох в рот. Если двое, то вдохи нужно делать  через 4 надавливания.
Правильно сделать непрямой массаж без ломания ребер практически невозможен. Иначе сердце не запустить, постоянно необходимо контроллировать пульс, так как сердце можно с таким же успехом остановить.
ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна скорая, во первых, у больного 90 % восполения легких, во вторых в легких есть вода и большая вероятность снова потери сознания и остановки сердца.
 
Отдельной стороной техника безопасности в воде при встречи сетями, самоловами, корягами.
 
Вторая часть занятия:
стандарт, разминка, разминка с ластами, переныревание бассейнов. 25 метров с лимитом в минуту. Проплыть бассейн необходимо не быстрее 30 секунд.
 
Второе упражнение на задержку дыхания - это проныривания тех же 25 метров в среднем темпе, но после каждого нырка время отдыха сокращается на 5 секунд. И так ныряем пока не дойдем до 5 секунд. Последние два нырка, очень напряжно.
 
Отдельно можно заметить, что ребята на первой дорожке испытывали разные варианты колош и ласт. 
Из присутствующих на чате насколько я понял были "Виталикм" и "Andreyk". Результаты тестов они выложили http://fishing.kiev.ua/vb3/showthread.php?t=8494]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>И снова 18-45 все на месте:)<br />
 <br />
Сегодня теоретическую часть вел Александр Шевченко.<br />
 <br />
Я бы определил ее как самую важную и отвественную часть. О ней нужно помнить всегда и везде, и не только помнить, но и не уклонно соблюдать.<br />
 <br />
Поговорим о БЕЗОПАСНОСТИ, о возможных проблемах возникающих при занятии подводной охотой. :(<br />
 <br />
Основные проблемы возникающие - это:<br />
1. потеря сознания black out<br />
2. переохлождение<br />
3. перегрев<br />
4. баротравма<br />
5. механическое повреждение<br />
6. утопление.<br />
 <br />
Вроде бы из основного все, хотя и так очень много. Рассмотрим причины возникновения и как бороться с последствиями.<br />
 <br />
1. У нашего организма можно выделить 4 защитных системы, которые реагируеют на нехватку кислорода (гипоксию). <br />
Первый сигнал идет в мозг - уровень кислорода в легких снизился до минимального уровня (нам хочется сделать вдохи).<br />
Второй сигнал - это уровень кислорода падает в крови.<br />
Третьй сигнал повышение углекислого газа в легких. <br />
Четвертый сигнал - повышения содержания углекислого газа в крови, в следствии чего происходит потеря сознания.<br />
 <br />
Важно отметить что при гипервентиляции нарушается действие этих защитных систем, и black out приходит внезапно.<br />
 <br />
При black out происходит сухое утопление: действия - перевернуть человека на спину, сбросив грузопояс, снять маску.<br />
 <br />
Противодействия перед потерей сознания: самостоятельно скинуть грузопояс, скинуть маску, придать движения, чтоб после выплавания из воды, оказались на спине. Даже если случиться потеря сознания, то находясь лицом вверх без маски, организм запуститься и начнет дышать.<br />
 <br />
2. Переохлождение - возникает когда костюм не &quot;по сезону&quot; (общее) или в где-то дырочка (местное), либо очень долго охотимся.<br />
 <br />
В дальнейшем может вызвать болезни простаты, почек и др. внутренних органов.<br />
 <br />
Действия: ни в коем случае нельзя сразу в баню, в горячую воводу. Произойдет сельнейшая нагрузка на сердце в результе могут быть самые плохие последствия.<br />
 <br />
Вытереть насухо, одеть в теплую одежду, завернуть в одеяло, натянуть спальник и поить постоянно теплым (не горячим) чаем.<br />
 <br />
3. перегрев - на удивление не менее опасное явление чем переохлождение. В результате &quot;садиться&quot; сердце.<br />
Возникает в следсвтвии повышения температуры, гидрокостюм и вода не дают испорятся поту, дыхание мы задерживаем, тем самым не даем понижать температуры быстрым дыханием, а так же задерживаем мочеиспускание, что тоже не способуствует понижению температуры.<br />
 <br />
Действия: снять костюм, ни в коем случае не бросать человека в холодную воду, посадить в тень.<br />
 <br />
Баратравмы бывают трех видов:<br />
уха, зуба, легких.<br />
Последние редки у подводных охотников, часты у дайверов. При сильном вдохе на глубине 10 м, при поднятии на поверхность объем увеличивается в два раза. В результате происходят разрыв легких. Возникает кровотечение, сразу вызываем СКОРУЮ.<br />
Очень редки, но возможны травмы, когда идет нырок на сильном выдохе на большую глубину. Тогда на глубине оставшийся воздух сильно сжимается, легкие сворачиваются и возможны порывы.<br />
 <br />
Баратравма зуба - редкое явление, но по словам очевидцев жутко болезненое.<br />
При кариесе на глубине в зуб попадает воздух с водой. При всплытии воздух расширяется и начинает давить на десну и на нервы. Боль жуткая.:mad: <br />
Действия: едем к стамотологу, пытаемся зубной щеткой дать выход воздуху.<br />
После лечим зубы и с ними здоровыми ныряем.<br />
 <br />
Баратравма уха - возникает вследствие неправильной продувки или невозможности продувки.<br />
Ни в коем разе не ныряем дальше, если не можем продуться. Поднимаемся и начинаемся продуваться если необходимо с самой поверхности, предварительно высмаркнув все сопли и прочую слизь.<br />
 <br />
Заострю внимание, что барабанная перепонка может лопнуть от давления во внутрь. А так же если барабанная перепонка была восполена с прошлых ныряний, то при резкой продувке, щелчек и тоже может быть порыв.<br />
 <br />
Действия: накланяем голову на бок, где повреждена перепона, в ухо - вату и прямо к доктору. С доктором без вариантов, чтоб оставшую часть жизни продолжали ухом хорошо слышать.<br />
 <br />
Уши довольно слабое место, желательно сразу одевать шапочку (повязку) на них.<br />
 <br />
Остаются механические повреждения и утопления.<br />
 <br />
К механическим повреждениям относятся:<br />
порезы, проколы, самострелы.<br />
 <br />
Учитывая, что процессы гниения в воде протекает гораздо дольше, чем на воздухе. Вода содержит большее количество опасных бактерий. А следовательно любые порезы, проколы увеличивают шансы подцепить &quot;заразы&quot; в результате процесс заживления растянется на долго.<br />
 <br />
Обязательно нырять в перчатка, если жарко, то хотя бы строительные которые стоят гривну, но существенно снизит риск травмы.<br />
 <br />
Действия: обработать рану перекисью водорода.<br />
 <br />
Прострел. В зависимости от места попадания гарпуна возможны два варианта:<br />
при попадани в руку, скользящие - вытащить гарпун обработать рану.<br />
При попадании в голову, тело, ноги - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВЫТАЩИВАТЬ ГАРПУН (возможно сильное кровотечение с летальным исходом). Необходимо зафиксировать гарпун и доставить больного в больницу.<br />
 <br />
 <br />
Утопления :helpme: бывают мокрые и сухие.<br />
Нужно отметить, что подводный охотник должен быть наиболее подготовленым спасетелем на водоеме. <br />
Поэтому необходимо четко знать действия при мокрых утоплениях.<br />
Первое, положить человека себе на колено лицом вниз, открыть рот, чтоб вытекла вода.<br />
Положить на твердую поверхность (резиновая лодка с настилом не подойдет) и начать делать искусственное дыхание, в случае отсутсвия сердцебиения и непрямой массаж сердца.<br />
 <br />
Если ты один, значить через восемь надавливаний на прямых руках на грудную клетку в область сердца ВСЕМ ВЕСОМ, делаем вдох в рот. Если двое, то вдохи нужно делать  через 4 надавливания.<br />
Правильно сделать непрямой массаж без ломания ребер практически невозможен. Иначе сердце не запустить, постоянно необходимо контроллировать пульс, так как сердце можно с таким же успехом остановить.<br />
ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна скорая, во первых, у больного 90 % восполения легких, во вторых в легких есть вода и большая вероятность снова потери сознания и остановки сердца.<br />
 <br />
Отдельной стороной техника безопасности в воде при встречи сетями, самоловами, корягами.<br />
 <br />
Вторая часть занятия:<br />
стандарт, разминка, разминка с ластами, переныревание бассейнов. 25 метров с лимитом в минуту. Проплыть бассейн необходимо не быстрее 30 секунд.<br />
 <br />
Второе упражнение на задержку дыхания - это проныривания тех же 25 метров в среднем темпе, но после каждого нырка время отдыха сокращается на 5 секунд. И так ныряем пока не дойдем до 5 секунд. Последние два нырка, очень напряжно.<br />
 <br />
Отдельно можно заметить, что ребята на первой дорожке испытывали разные варианты колош и ласт. <br />
Из присутствующих на чате насколько я понял были &quot;Виталикм&quot; и &quot;Andreyk&quot;. Результаты тестов они выложили <a href="http://fishing.kiev.ua/vb3/showthread.php?t=8494" target="_blank" rel="nofollow">http://fishing.kiev.ua/vb3/showthread.php?t=8494</a></div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=197</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Урааа, вот и понедельник, 18-00 выключаю ноут и ....</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=196</link>
			<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 13:59:00 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[Дождался второго занятия в клубе. Все "студенты" :) в сборе в роле тренера сегодня :158: "Андрей Лагутин".
 
Теоретическая часть - развитие базовых знаний заложенных на первом занятии - ружья.
 
Окунулись в полторачасовой захватывающий рассказ о ружьях с отступлениями реальных историй. Было очень поучительно и занимательно с чертежами, принцыпами действия, демонстрациями.
 
Разнообразие конечно поражает: пневматические, гидропневматические, резинки, зелинки. А еще и разной длины. А еще и с разными гарпунами. А форм наконечников еще штук 30 перед глазами. Пойди выбери:).
В результате, лучше иметь несколько, если планируешь разные условия для охоты: пресный водоем, море, крупная рыба, не очень, засада или глубоководная охота или в камышах. Чувствую еще прийдется помучится при окончательном выборе :confused:
 
Всю покупку снаряжения решил отложить на момент завершения курсов, дабы выбор был максимально осознаный.
 
В бассейне, начало стандартно первому дню, вторая часть под руководством Андрея учились правильному и бесшумному нырку (поднятие одной ноги с одновременным сгибанием в поясе).
 
На видео это выглядет гораздо проще и нюансов не увидить. В первых реалиях: то хлюпанешь, то завалит тебя на спину, то нужно подработавать, чтоб нырнуть хотябы на 3 метра.
 
Учитывая мой стаж плавания выявил у себя проблему, когда плыву под водой в ластах, очень тяжело себя заставить ими шевелить медленно и размащесто, дает о себе знать плавание кролем. Как только сосредоточишься на ластах начинает тебя вытаскивать на поверхность:helpme:. Сосредоточешься чтоб не всплывал - забудешь про ласты. Хорошо что есть тренер, который обратит внимание на ошибки.
 
К своему удвилению оказалось, что много желающих в межсезонье приходит потренироваться. Одни развивают задержку, другие снайперские наклоности на 6 дорожке :). 
 
На первом занятии было как-то стремнавото, когда плавали по 5 дорожке, а на 6 стреляли :158:.
 
Опять же с отличным настроением сожусь в туже холодную машину и еду домой, хорошо что ехать 6-7 минут, все таки в 22-30 по Киеву ездить гораздо веселее, чем в час пик.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Дождался второго занятия в клубе. Все &quot;студенты&quot; :) в сборе в роле тренера сегодня :158: &quot;Андрей Лагутин&quot;.<br />
 <br />
Теоретическая часть - развитие базовых знаний заложенных на первом занятии - ружья.<br />
 <br />
Окунулись в полторачасовой захватывающий рассказ о ружьях с отступлениями реальных историй. Было очень поучительно и занимательно с чертежами, принцыпами действия, демонстрациями.<br />
 <br />
Разнообразие конечно поражает: пневматические, гидропневматические, резинки, зелинки. А еще и разной длины. А еще и с разными гарпунами. А форм наконечников еще штук 30 перед глазами. Пойди выбери:).<br />
В результате, лучше иметь несколько, если планируешь разные условия для охоты: пресный водоем, море, крупная рыба, не очень, засада или глубоководная охота или в камышах. Чувствую еще прийдется помучится при окончательном выборе :confused:<br />
 <br />
Всю покупку снаряжения решил отложить на момент завершения курсов, дабы выбор был максимально осознаный.<br />
 <br />
В бассейне, начало стандартно первому дню, вторая часть под руководством Андрея учились правильному и бесшумному нырку (поднятие одной ноги с одновременным сгибанием в поясе).<br />
 <br />
На видео это выглядет гораздо проще и нюансов не увидить. В первых реалиях: то хлюпанешь, то завалит тебя на спину, то нужно подработавать, чтоб нырнуть хотябы на 3 метра.<br />
 <br />
Учитывая мой стаж плавания выявил у себя проблему, когда плыву под водой в ластах, очень тяжело себя заставить ими шевелить медленно и размащесто, дает о себе знать плавание кролем. Как только сосредоточишься на ластах начинает тебя вытаскивать на поверхность:helpme:. Сосредоточешься чтоб не всплывал - забудешь про ласты. Хорошо что есть тренер, который обратит внимание на ошибки.<br />
 <br />
К своему удвилению оказалось, что много желающих в межсезонье приходит потренироваться. Одни развивают задержку, другие снайперские наклоности на 6 дорожке :). <br />
 <br />
На первом занятии было как-то стремнавото, когда плавали по 5 дорожке, а на 6 стреляли :158:.<br />
 <br />
Опять же с отличным настроением сожусь в туже холодную машину и еду домой, хорошо что ехать 6-7 минут, все таки в 22-30 по Киеву ездить гораздо веселее, чем в час пик.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=196</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Первые шаги становления Подвохом</title>
			<link>https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=195</link>
			<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 21:21:00 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[После посещения выставки, прочтения информации о подводной охоте, что длилось не много не мало, а 2,5 месяца перешел к активным действиям.
Так как опытного подвоха (а точнее любого подвоха) в окружении друзей не оказалось, решил потратиться на прохождение курсов. Все таки без навыка заниматься потенциально опасным делом, когда никто не подскажет, как-то не правильно.
 
Нашел порядка 3-х курсов в Киеве и учитывая огромные заслуги перед сообществом подвохов (ввиде отснятых фильмов, написанной книги, статей) записался в Клуб "Апнос". Хоть цена у них немного дороже, чем у остальных.
 
Позвонил в клуб, записался. Осталось дождаться пятницы.
 
Вот оно первое долгожданное занятие в клубе Апноса (НТУ, Киквидзе) 22.01.10 :).
 
После прошествия теоретической части 1-45 минут (вел Александр Шевченко), понял что деньги потрачены нельзя. На первом занятии основное время уделил снаряжению подвохов. Учитывая наличия в клубе магазина, в голове все устаканилось и более менее выстроилось :). Понятное дело что по каждому виду снаряжения, все тонкости озвучены не были, но как для фундамента очень здорово.
 
Да, курсы дляться 7 занятий. Учитывая отрицательную температуру на улице на момент начала около -15 градусов, желающих было 3 человека: Сергей, Евгений и я. Насколько понял обычно 3-5.
 
Вторая часть - это тренировка в бассейне. Действительно тренировка, несмотря на хорошую физическую форму и занятие плаванием с детства (кмс), техника серьезно отличается и мышцы работают.
 
Начали с разминки 200 метров любым стилем в спокойном режиме. Затем еще 200 метров в ластах. 
После этого провлывание бассейнов. Сначала ныряли на 25 метров в разных режимах, затем 50 метров.
 
Полный воодушевления вышел из клуба :D, сел в холодную машину:( и поехал домой.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>После посещения выставки, прочтения информации о подводной охоте, что длилось не много не мало, а 2,5 месяца перешел к активным действиям.<br />
Так как опытного подвоха (а точнее любого подвоха) в окружении друзей не оказалось, решил потратиться на прохождение курсов. Все таки без навыка заниматься потенциально опасным делом, когда никто не подскажет, как-то не правильно.<br />
 <br />
Нашел порядка 3-х курсов в Киеве и учитывая огромные заслуги перед сообществом подвохов (ввиде отснятых фильмов, написанной книги, статей) записался в Клуб &quot;Апнос&quot;. Хоть цена у них немного дороже, чем у остальных.<br />
 <br />
Позвонил в клуб, записался. Осталось дождаться пятницы.<br />
 <br />
Вот оно первое долгожданное занятие в клубе Апноса (НТУ, Киквидзе) 22.01.10 :).<br />
 <br />
После прошествия теоретической части 1-45 минут (вел Александр Шевченко), понял что деньги потрачены нельзя. На первом занятии основное время уделил снаряжению подвохов. Учитывая наличия в клубе магазина, в голове все устаканилось и более менее выстроилось :). Понятное дело что по каждому виду снаряжения, все тонкости озвучены не были, но как для фундамента очень здорово.<br />
 <br />
Да, курсы дляться 7 занятий. Учитывая отрицательную температуру на улице на момент начала около -15 градусов, желающих было 3 человека: Сергей, Евгений и я. Насколько понял обычно 3-5.<br />
 <br />
Вторая часть - это тренировка в бассейне. Действительно тренировка, несмотря на хорошую физическую форму и занятие плаванием с детства (кмс), техника серьезно отличается и мышцы работают.<br />
 <br />
Начали с разминки 200 метров любым стилем в спокойном режиме. Затем еще 200 метров в ластах. <br />
После этого провлывание бассейнов. Сначала ныряли на 25 метров в разных режимах, затем 50 метров.<br />
 <br />
Полный воодушевления вышел из клуба :D, сел в холодную машину:( и поехал домой.</div>

]]></content:encoded>
			<dc:creator>Berserk</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://fishing.kiev.ua/vb3/blog.php?b=195</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
